Часто я встречаю одну из стратегий доя поиска себя, когда человек постоянно сомневается в своем выборе, поэтому сложно сделать даже первые шаги.
Как понять, что вы по типу стратегии СОМНЕВАШКА?
Ловите небольшое описание:
- «я не могу определиться»
- «сложно сделать выбор»
- «мне нужны гарантии»
- «я сомневаюсь и не знаю, как принять правильное решение»
- «хочу работать только на вдохновении и интересе, ищу искру»
Это мысли сомневашек, которых от типа начинашек отличает то, что они тоже видят много вариантов для своей реализации, но не могут выбрать и поэтому не делают ничего.
Сомневашки встали на какой-то развилке, но не могут сделать дальше шаг по разным причинам: кому-то важно видеть, что путь закончится успехом, кто-то хочет всё и сразу и не может выбрать, кто-то не понимает, что ждёт его в пути, поэтому боится и тянет с выбором.
У такого типа много проблем с опорой на себя и такое же непонимание, как у начинашек, чего же хочется на самом деле. Ведь когда мы в чем-то уверены, то мы не сомневаемся🙌
Возможно когда-то вы и были начинашкой, но когда много всего попробовали и набили шишек, то уже нет большого энтузиазма тратить деньги на очередное обучение, которое никуда не приведёт. И вот так изрядно помучавшись уже начинаешь хотеть хоть каких-то гарантий и поэтому начинаешь сомневаться перед выбором.
Сомневашки бояться принять решение, ведь не делать выбор в чём-то выгодно: купить три обучение и не закончить ни одно, листать каждый день вакансии и не откликнуться, построить планы, но не приступить к реализации.
И у каждого тут будет своё «выгодно», ведь после принятого решения наступит ответственность за это решение. Этого и боится на самом деле сомневашка, выбрать неправильно и опять столкнуться со своими чувствами😢
Проблемы СОМНЕВАШЕК:
Почему так сложно сделать выбор?
Чаще всего нашим сомнениям не важны какие-то мелочи, например, какие духи купить или что съесть на обед. А вот выборы, которые серьёзно повлияют на нашу жизнь, такие как выбор профессии, приводят к ступору.
Есть несколько причин, почему СОМНЕВАШКИ не могут сделать выбор и наконец-то пойти в реализацию:
1. Страх ошибки
Мы все учились в школе, где за ошибки всё разукрашивали красной ручкой и не дай бог принести такую тетрадь родителям. А потом мы уже выросли, а ошибок боимся до сих пор, ведь выбор, который мы сделаем, может быть не таким, каким мы представляли (спойлер: скорее так и будет😂)
2. Страх неопределённости
Кто бы не хотел заглянуть в будущее? Выбрать тот единственно верный вариант для своего движения: изучать ли детскую психологию или бизнес, открыть магазинчик цветов или стелек, взять партнёра или работать самому. В этом случае нас пугает сам факт того, что мы не знаем, что будет дальше.
3. Сложность задач
Когда вы несколько лет проработали на одной работе, вы знаете свои задачи вдоль и поперёк. Но другое дело, когда меняешь деятельность, в которой каждый день будешь сталкиваться с новыми вызовами. Это всегда будут новые действия, а всё новое поначалу кажется сложным.
4. Нет опоры на своё мнение
Если вы привыкли всегда спрашивать совета у родных, коллег, друзей, а не опираться на своё мнение, то при выборе вы всегда будете сомневаться. Ведь нужен "внутренний взрослый", который придёт и скажет как надо. А он всё почему-то не приходит…
5. Хочется всё и сразу
Делая выбор, мы всегда отказываемся от чего-то. И в таком мире возможностей иногда важнее чему мы готовы сказать уверенно «нет», чем чему мы скажем «да».
6. Недостаток информации
Наше будущее состоит из многих деталей, которые довольно не структурированы и не связаны между собой. Мы можем заранее лишь знать какие-то фрагменты информации. На старте у нас всегда мало информации и это может пугать, потому что хочется предугадать, что взять с собой на все случаи непогоды. Но так не выйдет. Просто помните, что зонт можно купить уже в путешествии или использовать то, что окажется под рукой.
7. Избегание перемен
Смена деятельности всегда повлечёт перемены не только в профессиональной сфере. Это как-то повлияет и на остальную жизнь. Придётся отказать от зоны привычного и пойти в новое, поэтому так сложно принять окончательное решение.
8. Нет понимания себя
Чтобы прочертить маршрут к Точке В – вашей реализации и любимого делу, важно знать и Точку А. Понимать себя, знать свои исходные данные, чего вы хотите на самом деле – это 50% успеха.
9. Синдром отложенной жизни
«Мы никогда не живём, но только надеемся жить». Блёз Паскаль
Сомнвашки часто живут жизнь-черновик, он заключается в том, что человек не живёт настоящей жизнью в данный конкретный момент, а лишь только готовится к ней. Как будто что-то способно разделить его жизнь на До и После. Но чтобы это произошло нужно сделать выбор сейчас и получается замкнутый круг…
Чем опасна стратегия СОМНЕВАШКИ?
Причина, почему эта стратегия не работает, лежит вроде бы на поверхности. Выбор… Именно его сложно осуществить сомневашке.
Но вот на глубине всегда существует какой-то внутренний конфликт, который и мешает сделать этот выбор.
Например, у вас есть мысль, что я «должен» или «надо» выбрать именно эту сферу. На уровне мозга можно объяснять себе это высокой зарплатой, опытом, сложно отпустить престижность сферы и т.д. Но тут в конфликт вступают ваши «хочу», которые вы даже пока можете не осознавать. И когда конфликтуют надо и хочу, то это как машина, где вы жмёте на газ и тормоз одновременно – дым идёт, а машина не едет.
В таком случае очень сложно сделать выбор и поэтому не нащупанное «хочу» всегда будет заставлять сомневаться в "надо".
И отсюда вытекает проблема: вам действительно сейчас нужно приложить чуть больше силы воли и сделать выбор либо же, наоборот, остановится и понять, чего же хочется.
Недавно у меня была похожая ситуация, я поймала сопротивление на запись своего нового курса и не могла понять: я не хочу это делать или есть какой-то внутренний конфликт. Оказалось, что я прокрастинирую из-за своего перфекционизма и именно он мне мешал сделать шаг.
Ещё внутренние конфликты бывают, когда:
- не понимаешь на каких показателях основан выбор
- несколько желаний не могут быть удовлетворены одновременно
- желания не совпадают с возможностями на данный момент
- низкая самооценка и вы не верите в себя
И такое поведение чревато одним: можно надолго застрять перед выбором и жить в отложенной жизни. Поэтому важно осознать причину внутреннего конфликта и начать действовать!
Как типу СОМНЕВАШКА найти себя?
Все сомневашки по сути хотят одного…
...Гарантий, что:
- новое дело наконец-то будет любимым и принесет удовлетворение
- в нем будет успех и можно зарабатывать
- все получится и наконец-то удастся реализовать потенциал
Но как можно получить эти гарантий при выборе? Я бы была рада иметь третий глаз и указывать человеку самый верный путь в жизни, но, к сожалению, ни у кого нет такой способности.
И если без шуток, то путь один:
- собрать как можно больше информации о себе и пути, который ждет
- найти критерии, по которым вы делаете выбор и заручиться уверенностью в нем
- сделать первые шаги
Информация поможет вам не выбирать наобум, а взвешенно подойти к решению, и конечно, уверенность в выборе появится, когда вы найдете показатели, на которые сможете опереться.
Например, попробуйте ответить на вопросы:
- Какой я человек, какие сильные стороны у меня есть?
- Почему именно эта работа мне подходит?
- Как я смогу в ней реализоваться?
- С чего можно начать?
- Почему мне важно пойти именно туда?
- Как я делаю выбор, на какие показатели я опираюсь?
И выход из сомнений происходит на двух уровнях:
внутренний
когда внутри вы чётко приняли решение и понимаете, на какие показатели вы опирались
внешний
выбор – это действие, без него выбор не считается (это может быть любой первый даже маленький шаг)
Именно выбор делают мои клиенты после консультации по призванию, потому что появляется уверенность на двух уровнях. 👆Прикрепила скрины отзывов, где хорошо видно для каких клиентов был важен внутренний уровень, а кто уже был готов к внешнему:
- «выбрала обучение»
- «написала резюме на вакансию»
- «сняли остатки сомнений»
- «увидела в каком направлении приложить усилия»
Если вы уже поняли, что вам нужна моя помощь в профессиональном самоопределении, то приглашаю на ту самую легендарную консультацию «Найди своё призвание», где за 1,5 часа без магии и типологий, мы находим ваше призвание и первые шаги в любимом деле.
